jueves, 18 de febrero de 2016

CINCO RAZONES PARA NO COMER RÁPIDO

Comer deprisa de forma habitual puede desequilibrar nuestra dieta y hacernos ganar peso.Comer rápido se relaciona con un mayor peso corporal. Y viceversa, comer despacio se asocia con un menor Índice de Masa Corporal (IMC). 

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/2016/02/17/223353.php