jueves, 29 de octubre de 2015

NUTRICIÓN

José Ordovás (Zaragoza, 1956), toda una autoridad mundial en nutrición y en nutrigenómica, considera que la OMS ha hecho su trabajo al alertar sobre los riesgos de comer en demasía carne procesada y carne roja, pero matiza que "ni la información en la que se basa es consistente ni las votaciones de su comité unánimes".Hay que comer de todo con moderación y llevar una dieta mediterránea sazonada con ejercicio y placer.

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